Senti un po’ di depressione all’orizzonte? Per sentirsi meglio con se stessi e cambiare umore, ognuno ha le proprie vie di fuga: andare a bere qualcosa con gli amici, fare shopping, viaggiare, gustare una buona torta al cioccolato o fare yoga. Altri giurano sull’energia delle piante. Se sei un fan della filosofia cinese del Feng Shui, allora sai che le piante d’appartamento hanno il potere di scacciare le vibrazioni negative e offrire agli ospiti un’ondata di benessere. Per rilassarti, portare più allegria in casa e far vagare la mente, dovresti assolutamente installare una o più di queste piante!
In generale, le piante d’appartamento sono note per dare un carattere unico al luogo in cui viviamo. Non solo ripuliscono l’aria che respiriamo purificandola ed eliminando le tossine, ma come bonus, danno agli spazi un aspetto maestoso e cambiano il nostro umore in un batter d’occhio. E per una buona ragione, oltre alla loro innegabile bellezza e allo stile tropicale, sprigionano certe essenze inebrianti che influenzano il nostro sistema nervoso e modificano il nostro stato del momento. Se avete un blues, non dovrete far altro che ammirare una pianta e verrete subito trasportati in un altrove rigoglioso e rigenerante. Una sorta di comunione con la natura che è allo stesso tempo rilassante e tonificante.
La cosa buona è che ogni pianta ha il suo profumo che può rilassarti e sollevare il morale. Sarete quindi circondati da aromi emozionali che porteranno i vostri sensi in un viaggio. Vuoi tornare a sorridere e un po’ di balsamo al cuore? Concediti un’atmosfera avvolgente per veri momenti di relax! Scopri queste 5 piante profumate, facili da mantenere, che ti porteranno una vera e propria ventata di felicità.
1- Lavanda
Devi assolutamente averlo in casa! Questo arbusto da fiore lilla è molto famoso per le sue proprietà antistress che facilitano il rilassamento e l’addormentamento. La lavanda è l’ideale da avere in casa per calmare i nervi e ritrovare la pace che ti manca dopo i momenti difficili. È meglio posizionarlo in camera da letto: questo ambiente favorisce lo stato di rilassamento indotto da questa pianta. Ha anche un’azione repellente per deviare gli insetti. Molto utile per spaventare mosche e zanzare.
La lavanda è una pianta mediterranea, ama i terreni non troppo umidi e pochissima acqua. Fai attenzione, quando inizia a seccarsi dallo stelo, è un segno che l’hai annaffiato troppo e le radici stanno marcendo.
2- La rosa
La regina dei fiori ci collega alla parte femminile e ci fa riconnettere con l’amore. La rosa è nota per avere un profondo effetto sulla sfera emotiva: combatte il nervosismo, l’ansia e lo stress. Nei momenti di dolore, rabbia o addirittura lutto, annusare una rosa fresca ci dà un nuovo gusto per la vita e armonizza tutte le nostre emozioni. Ci ammalia con la sua maestosa bellezza, la sua delicata fragranza e le sue proprietà lenitive.
Scegli un vaso profondo e un substrato ricco di sostanze nutritive e ben drenante. In estate, assicurati che il terreno rimanga umido, dovrai annaffiarlo quotidianamente. Ogni due o tre anni, è necessario trapiantarlo in modo che cresca regolarmente e non si ammali per mancanza di spazio.
3- Gelsomino
È risaputo che il tè al gelsomino ha l’arte di rilassarci e avvolgerci nel benessere. Questa pianta rampicante emana un bellissimo aroma che ci libera da tutte le tensioni della vita quotidiana e ci dà molto sollievo. Il gelsomino ha foglie delicate che sviluppano fiori bianchi a forma di stella, da cui deriva la sua deliziosa fragranza dolce. Questo profumo floreale ti permette di rilassarti dopo una lunga giornata stressante. Puoi mettere questa pianta in una camera da letto per goderti il suo profumo e calmare la tua mente quando è tormentata. Quando annaffiate, cercate di eliminare l’acqua in eccesso 15 minuti dopo, poiché le piace prosperare in un terreno umido.
4- Basilico
Ci ricorda il sole, le vacanze, la freschezza di una morbida notte d’estate con un buon piatto di pasta saporita! Il semplice atto di toccare le sue foglie emana un aroma fantastico che ammorbidisce il tuo interno. Il suo aroma è così gradevole che diminuisce lo stato d’ansia lasciando una sensazione di gioia nel corpo e nella mente.
Questa pianta aromatica è perfetta in cucina, per bucherellare qualche erba aromatica e infilarla nei piatti. Per finire, è molto facile da mantenere. Se acquisti il basilico dal fruttivendolo, noterai che di solito si tratta di piantine con radici, il che è ottimo per avere la tua pianta già cresciuta. Posizionalo vicino a un luogo soleggiato e ricordati di annaffiarlo molto spesso in modo che possa crescere in modo sano.
5- L’arancio
Chi non apprezza una buona spremuta d’arancia fresca e ricca di vitamine a colazione? Stimola immediatamente il corpo per affrontare la giornata. Non c’è niente di più normale dell’arancio che è una pianta meravigliosa da accogliere in casa per collegarti direttamente a momenti di gioia e allegria. È un rimedio tradizionale per tutti i tipi di disturbi: nervosismo, stanchezza, ansia, malinconia, iperattività… Un vero e proprio sedativo naturale con proprietà tranquillanti e ansiolitiche.
Se vivi in un appartamento, puoi coltivarlo in vaso. Scegline uno che sia profondo e alto. Posiziona la pianta in un luogo soleggiato e concima il substrato con uno speciale fertilizzante per agrumi. Annaffia regolarmente, mantenendo il terreno umido.
Allora, dove va la tua preferenza?
