Che sia manuale o elettrico, lo spazzolino da denti è uno strumento di igiene quotidiana fondamentale per la salute orale. Tuttavia, la maggior parte di noi dimentica di cambiarlo regolarmente. Tuttavia, avere uno spazzolino da denti in buone condizioni è essenziale per prendersi cura di denti e gengive. Ti spiegheremo tutto noi.
Una delle idee ricevute è che lo spazzolino da denti ha una durata di 3 mesi. Ma questo non è del tutto vero perché dipende da diversi fattori. Ecco alcuni consigli per illuminarti al meglio.
Ogni quanto cambi lo spazzolino da denti?
È stato dimostrato che uno spazzolino usurato non combatte efficacemente la placca e la carie e può compromettere la salute dello smalto dei denti e delle gengive. Inoltre, non rimuove il tartaro o il cibo rimane correttamente. Infatti, dopo 40 giorni di utilizzo, al ritmo di tre lavaggi dentali giornalieri di tre minuti, lo spazzolino inizia a perdere la sua efficacia . Questa osservazione è valida sia per le spazzole manuali che per quelle elettriche. Quindi più che l’età della spazzola, ciò che va osservato per primo sono i segni di usura:
- capelli sfilacciati;
- peli sbriciolati che non tengono più dritti e paralleli;
- un deposito formatosi alla base dei peli.
Se noti questo sul tuo spazzolino, è il momento di cambiarlo, anche se dovrebbe accadere dopo un mese di utilizzo. In effetti, il numero e l’ intensità delle spazzolature variano da persona a persona. Inoltre, gli spazzolini da denti non hanno la stessa durata, ad esempio quelli con setole morbide si deteriorano più rapidamente . Infine, abbiamo tutti profili dentali particolari, che variano a seconda della dentatura, della presenza di protesi dentarie o di apparecchi ortodontici. Pertanto, non usiamo lo spazzolino da denti allo stesso modo. Per non parlare dei bambini che tendono a masticare le setole e a schiacciarle nel tempo.
Come i dentisti sanno, la questione della durata di uno spazzolino da denti è quindi poco rilevante, è la sua condizione che deve giustificarne la sostituzione e non la sua data iniziale di acquisto . È quindi necessario essere vigili e prendersi il tempo per osservarlo regolarmente.
Altri motivi per cui dovresti cambiare lo spazzolino da denti
Attenzione, l’usura non è l’unico motivo che dovrebbe giustificare un cambio di spazzolino. L’igiene, infatti, è fondamentale anche per la salute orale . Non dimentichiamo che la nostra bocca è la dimora di germi e batteri, e che questi si depositano sullo spazzolino, per non parlare di tutti quelli che ha il bagno. Un recente studio dell’Università inglese di Manchester, condiviso dall’Huffington Post, ha mostrato che il nostro pennello conteneva in media 10 milioni di batteri .
Quindi, se sei stato vittima di una condizione orale, ricordati di cambiare immediatamente lo spazzolino. Lo stesso vale se hai trasportato il tuo spazzolino da denti in un contenitore che perde, se qualcuno diverso da te lo ha usato o se è caduto a terra.
Prenditi cura del tuo spazzolino da denti
Per una buona igiene orale e denti sani, è importante prendersi cura dello spazzolino. Ecco alcuni suggerimenti per mantenerlo correttamente:
- Sciacquare sempre bene prima e dopo l’uso. Di tanto in tanto, immergilo in una ciotola di acqua bollente e aggiungi un cucchiaio di aceto bianco o bicarbonato per igienizzare .
- Lasciare asciugare all’aria per limitare la proliferazione dei batteri e non racchiudere mai il capo in una custodia di plastica che favorisca la proliferazione delle muffe.
- Tieni lo spazzolino lontano dal lavandino, quest’ultimo è un nido per i germi, in particolare a causa di tutti gli schizzi associati al lavaggio delle mani.
- Tenere lo spazzolino lontano dal water e ricordarsi di chiudere sempre il coperchio del water prima di sciacquare per evitare schizzi.
- Non conservare più spazzolini da denti nello stesso contenitore. Ciò impedirà la contaminazione batterica.
- Non lasciare mai che qualcun altro usi il tuo spazzolino da denti.
Ora che sai tutto questo, non devi far altro che adottare i giusti riflessi e ispezionare il tuo spazzolino da denti. Chissà, potrebbe essere arrivato alla fine della sua vita!
