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Potresti rallentare le pulizie di casa, ma una cosa che vuoi sempre assicurarti che sia completamente pulita sono le tue arterie. Le arterie hanno bisogno di una superficie perfettamente liscia per muovere il sangue in tutto il corpo. L’aterosclerosi è una malattia che inizia con la placca, proprio come la placca dentale che si può effettivamente vedere in uno specchio. L’accumulo di placca può portare a un accumulo che provoca l’ostruzione delle arterie e alla fine non funziona affatto. Ci sono alcune cose che puoi fare per mangiare via questa placca. L’aglio, il melograno e l’ananas sono tutti ottimi pulitori di placca.

Una delle cose migliori da inserire nella tua nuova lista di salute è un condimento chiamato Kimchi. Il kimchi è ricco di probiotici e aiuta davvero a ripulirti, quindi sostituisce i batteri cattivi con batteri buoni.

Una delle altre fantastiche idee che si trovano qui è l’uso della curcuma. La curcuma è così buona, non posso davvero dire abbastanza cose fantastiche su di essa, questo è ottimo per il sangue e anche dolori e dolori. Meraviglioso per normalizzare la viscosità del sangue.

Ci sono così tante grandi idee qui, questo video mi ha davvero aiutato a mettermi sulla buona strada per la guarigione.